Onsdag den 18. september 2024 kl. 19:00 inviterer Holbæk Sportsby til en spændende aften med Rune Sawath Jensen fra CleverAcademy. Kom og hør om, hvad mælk, sukker, korn og spegepølse gør ved din krop, hjerne og gener, og få praktiske råd til en sundere livsstil.
Underholdende og informativt foredrag
Rune Sawath Jensen vil tage deltagerne med på en rejse gennem barndommens anekdoter, videnskab og praktisk erfaring. Med udgangspunkt i det moderne urmenneskes daglige kamp for at holde sig sund og fri af sygdom, vil Rune dele indsigt i, hvordan vores madkultur påvirker os.
Praktiske råd til en sundere livsstil
Foredraget vil ikke kun være underholdende, men også fyldt med håndgribelige råd til, hvordan man kan navigere i, hvad der er "det rigtige" at spise. Der vil også være tips og tricks til vægttab og en tonet krop.
Hyggelig aften i VIP 2 loungen
Arrangementet finder sted i VIP 2 loungen i Holbæk Sportsby, og der er lagt op til en hyggelig aften med masser af inspiration og ny viden.
Praktisk information
Dato: Onsdag 18. september 2024
Tid: Kl. 19:00
Sted: Holbæk Sportsby, Sports Allé 1, 4300 Holbæk
Entré: 115 kr
Arrangør: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Foredrag med Rune Sawath Jensen: Spis nu brød til
Kilde: Kultunaut
