Det er blevet populært at dykke ned i craft-verdenen, hvor aktiviteter som strikning, broderi, surdej og syning giver os mulighed for at opleve en tilstand af "meningsfuld selvforglemmelse". Men hvorfor er det, at vi lytter bedre og føler os mindre stressede, når vi har craft i hænderne?
Craft som stressreduktionAnne Kirketerp vil dele sin forskning, der viser, hvordan craft kan forbedre trivsel og reducere stress. Craft-aktiviteter kan give børn, unge og voksne evnen til at løse problemer, tænke kreativt og samarbejde, samtidig med at de øger trivsel, positive emotioner og flow.
Videnskabelige indsigter i craft-psykologiUdover at skabe ro og kontrol over opmærksomheden, kan arbejde med craft også give mening og øge overblik samt kompleks problemløsning og intelligens. Anne Kirketerp vil præsentere videnskabelige argumenter for, hvorfor det er vigtigt at have flere projekter i gang samtidig.
Dette arrangement er en oplagt mulighed for alle interesserede i craft og psykologi til at få indsigt i, hvordan man kan forbedre sin mentale sundhed gennem kreative aktiviteter.
Praktisk Information
Dato: Tirsdag 4. februar 2025
Tid: Kl. 19.00
Sted: Holbæk Seminarium, Seminarieparken 2, 4300 Holbæk
Entré: 225 kr
Arrangør: LOF Holbæk
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
