Psykisk sårbare i Holbæk cykler også med i Danmarks Motionsuge

Foto: IF Ryttergården
Profilbillede
dato

Af: Janni Berg Bau

D. 10. oktober cykler 16 byer i hele landet ud på den tohjulede, for at markere Verdens Mentale Sundhedsdag og være en del af Danmarks Motionsuge. I Holbæk er turen 10 km med start i Multihusets have, Kasernevej 6 kl. 9.30 d. 10. oktober.

D. 10. oktober markerer 16 foreninger og bosteder sammen med Dansk Arbejder Idrætsforbund Verdens Mentale Sundhedsdag med cykelture, hvor den gode oplevelse og det gode fællesskab er i fokus.

I 2022 står IF Ryttergården bag arrangementet, som er gratis og for alle – både hvis man har en psykisk sårbarhed, er pårørende eller bare gerne vil med ud på en hyggelig cykeltur uanset om du møder op på en havelåge eller en carbonracer eller alt derimellem.

Som noget nyt er turene i år en del af Danmarks Motionsuge, som er en ny bevægelsesfest i uge 41, hvor klubber, kommuner, organisationer og foreninger og private arrangører på tværs af landet åbner op og inviterer danskerne til at prøve noget nyt – helt gratis.

”Vi glæder os til turen og til at dele vores hyggelige og givende fællesskab med andre på den tohjulede. Det er noget helt særligt at mødes på cyklen, her kan alle være med - uanset dagsformen. Så vi håber, at mange har lyst til at komme med ud i det gode vejr,” siger IF Ryttergården.

Arrangørerne fortæller, at turen vil blive cyklet i et tempo, hvor alle kan være med – det vigtigste er, at folk får en god oplevelse med hjem og måske får lyst til at prøve nogle af de andre idrætsaktiviteter i foreningen.

Det er nu ottende år, at Verdens Mentale Sundhedsdag fejres med cykelture i hele landet. Mennesker med psykiske vanskeligheder slås ofte også med livstilssygdomme og dør i gennemsnit 15-20 år tidligere end resten af befolkningen. Håbet med cykelturene er at inspirere mennesker med psykiske vanskeligheder til at blive aktive igen – enten alene eller gennem lokale idrætstilbud.

Bente Rötting Socialudvalgsformand sender os godt afsted med en åbningstale og deltagelse i dagen løb.

”Det er stærkt, at man så mange steder rundt i landet markerer dagen, for vi ved at idræt kan noget helt særligt, hvis man slås med psykiske sårbarheder. Det håber vi flere får øjnene op for”, siger Lisbeth Crafack, som er idrætskonsulent i Idræt for Sindet i Dansk Arbejder Idrætsforbund.

Man tilmelder sig turen ved at kontakte Janni Berg Bau tlf.: 72 36 55 67, Mail: jbsc@holb.dk

Kilde: Janni Berg Bau
Denne artikel er udarbejdet af 3. part. Indholdet er hverken sponsoreret eller betalt. De holdninger, der måtte fremgå, repræsenterer ikke redaktionen.